Akreditace: MPSV

Rozsah kurzu: 8 vyučovacích hodin /45 minut/, začátek kurzu: 8,30, konec kurzu: 15,30 / 30 minutová pauza na oběd/

Komu je kurz určen: Kurz je určen pro široké spektrum pracovníků, kteří jsou často vystavení stresovým situacím, především pak pro pracovníky ze sociálních oborů a pracovníky ze zdravotnictví.

Náplň kurzu: Cílem kurzu je prohloubení znalostí v oblasti prevence stresu a psychohygieny. Pomocí zážitkových metod a praktických nácviků si osvojí techniky, které stresové napětí pomáhají snižovat nebo stresu přímo předcházejí. V průběhu celého kurzu je kladen důraz na uvědomění si vztahu těla a mysli a na rozpoznávání vlivu stresu na psychickou a tělesnou stránku člověka.

Forma kurzu: Interaktivní přednáška, praktická cvičení relaxace

Lektor: Mgr. Anna Jirsáková, MUDr. Marie Janovská

Termíny konání kurzu:15.12.2026

přihláška: online

číslo kurzu: 126 10x

Cena kurzu: 1 950,- Kč (plnění je osvobozeno od DPH)

Podmínky k získání akreditovaného osvědčení: K získání akreditovaného osvědčení je nutná 100% docházka.

Kurz bude otevřen při minimálním počtu 8 účastníků.